人生120年の選択 一指 李承憲(著) - 共生 【利用可否不明】
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人生120年の選択
地球と人類の健康・幸せ・平和を創造するメソッド
- 初版年月日
- 2026年5月1日
- 書店発売日
- 2026年5月1日
- 登録日
- 2026年4月30日
- 最終更新日
- 2026年4月30日
紹介
全米でベストセラーとなり、日本でも話題を呼んだ『セドナ・メッセージ』の著者、一指 李承憲が贈る、人生後半期を黄金期に変えるための指南書。
私たちは、かつてないほど長く生きられる時代にいます。しかし、人生の最期まで健康で、幸せで、充実した日々を送るためには、何が必要なのでしょうか。
本書は、単なる長寿のノウハウを紹介する本ではありません。「120歳まで生きる」と主体的に選択することで、自分の人生を最後まで自ら設計し、人生後半期を“完成の時間”として生きるためのインスピレーションと実践法を伝える一冊です。
著者は、人生の前半60年を「成功」を追い求める時期、後半60年を「完成」を目指す時期と捉えます。社会的な役割や肩書き、所有や競争から少しずつ自由になり、本当の自分の価値を見つめ、健康・幸せ・平和を自ら育てていくこと。それこそが、人生後半期を豊かにする新しい生き方です。
本書では、体力・心力・脳力を養うための実践として、1分運動、ジャンセンウォーキング、へそヒーリング、呼吸瞑想などを紹介。日々の生活の中で体を目覚めさせ、心を整え、脳に夢と希望を与える方法をわかりやすく伝えています。
さらに、人生の終わりを恐れとしてではなく、魂の完成を祝う美しいエピローグとして見つめる「ｲ天化（チョンファ）」の哲学も語られます。所有や支配を手放し、愛と価値を分かち合う生き方は、老年の孤独を「まばゆい孤独」へと昇華させます。
『神との対話』の著者ニール・ドナルド・ウォルシュ氏、『四つの約束』の著者ドン・ミゲル・ルイス氏をはじめ、世界の著名人からも推薦の声が寄せられた本書。人生の意味、長寿、充足感を見つめ直したい人、人生の後半期をより健康で、活力に満ち、意味ある時間にしたい人に贈る、必読の一冊です。
今日が、残りの人生の初日です。
あなたの本当の旅は、ここからはじまります。
目次
はじめに ニューヒューマンと新たな地球のためのプロジェクト
第１章 120歳まで生きるという選択
第２章 人間が歩むべき真の道とは
第３章 完成にいたる道
第４章 前半期の人生を省察し後半期を設計する
第５章 体力は生命、脳力は創造、とにかく動こう
第６章 幸せの新たな源を見つけよう
第７章 平和になるには執着から自由になろう
第８章 孤独を恐れずに楽しもう
第９章 脳に夢と希望を与えよう
第10章 持続的な自己修養と自己啓発
第11章 シェア アンド ギブ
第12章 自然と親しむ
第13章 私たちは地球に何を残すのか
おわりに アースビレッジの人生の新たな道にあなたを誘う
- 旧版ISBN
-
9784782534915
上記内容は本書刊行時のものです。
