目次

もくじ

〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉
たがいに考えあうために　03
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集代表）

こどもの「こころと脳」を科学する
発達のつまずきか？　育ちの個性か？
山口和彦（脳神経科学者）

はじめに
「脳科学」の知識が子育てに役立つように　15

１章　子育てと「脳科学」
◇「脳科学」を、どうとらえる？
赤ちゃんを「かわいい」と思う理由　20／「母性行動」と脳の関係　22／「こころ」はどこにある？　23／「こころ」が心臓にあると思われていたころ　25／「こころ」は脳に由来する　27／動物にも「ここ」はある？　27／「こころ」と物質の関係　28／「こころの病」を治療するということ　30／「もの」としてあつかわれる「脳」や「こころ」　31／「こころの病」の診断は、いまでも道なかば　31／お母さんが「脳科学」に惑わされてしまうのは　34

コラム　フロイト派の理論が科学でない理由　33

◇「脳」は、どうなっているの？
実際の「脳」を見てみよう　36／脳のしわが多いと賢い？　38／脳のなかにある「海馬」　41／「神経細胞」が集まった「神経組織」　42／神経細胞同士のあいだをつなぐもの　43／脳の状態からわかること、わからないこと　45／こどもの脳になにかあるのではないかと思うとき　47

２章　脳の「発達」と「発達障害」
◇こどもの脳の「発達」
「能力」はどう決まる？　50／受精卵から脳がかたちづくられるまで　51／神経細胞の枝ぶりが広がるとき　53／生きる環境に必要なものだけを残す「刈り込み」　55／神経回路の配線は遺伝子によって決まる　56／視覚に関する神経回路が形成されるとき　59／「臨界期」＝変化できる時期は限られている　62／人間の視覚の臨界期―斜視のこどもの例　64／神経細胞の枝ぶりは環境で差が出る？　65／脳に影響をおよぼす虐待　66

◇「早期教育」は有効なの？
臨界期のあるもの―楽器演奏と母国語　68／臨界期のないもの―空間記憶　70／一方的なプログラムをあたえられるストレス　71／「考える力」はどう育つ？　72／三歳までの教育は、10歳には消える？　73

◇「自閉スペクトラム症」の子をどう育てる？
「自閉症」の特徴―「アスペルガー型」と「カナー型」　75／「お母さんのせい」から「脳の問題」となるまで　76／父親の年齢が高いと起こること　77／シナプスの「刈り込み」が弱い場合、「刈り込み」すぎている場合　79／「自閉スペクトラム症」の子が苦手なこと　80／その子にあったコミュニケーションの方法を考える　81

３章　「性格」はどう決まる？
◇「性格」をかたちづくるもの
「生物学的な要因」と「環境的な要因」　84／性格が親に似るのは「遺伝」のせい？　85／遺伝子と性格の関係―神経回路の発達と「こころの働き」　86／性格や情動に関係する「神経修飾物質」　87／「こわがる」「おもしろがる」神経回路の混線から生じる感情　88／人によってちがう神経回路の「刈り込み」方　89

◇「神経伝達物質」と「神経修飾物質」
「神経伝達物質」の働き―「興奮」と「抑制」　91／ふたつの選択肢で迷うときに影響をあたえる「神経修飾物質」　92／「報酬系」と呼ばれるドーパミン　93／「緊急事態」「ストレス状態」に出るノルアドレナリン　98／「平常心」を保つセロトニン　101／セロトニンの分泌量によってちがう、将来の報酬の考え方　103／困難にある状態でも、人間らしさを保つには　105／セロトニンの吸収を防ぐ働きをする「抗うつ剤」　106／神経から出た物質を受けとめる「受容体」　109

コラム
覚醒剤と似たドーパミンの作用　94／ドーパミンとノルアドレナリンによる行動のちがい―作業仮説　100／薬物（ドラッグ）はどうして効くの？　107

◇男の子と女の子で、ちがいはあるの？
分析的に偏りがちな男性と、分析と直感のバランスがとれた女性　111／冷たい色・動くものを好む男の子、暖かい色・家庭や自然を好む女の子　113／知的な機能に男女の差はない　114／「男脳」「女脳」をどう見るか？　115

４章　「記憶」と「学習」
◇「記憶」とは、なにか？
覚えられるのは、いくつまで？　118／容量に限りのある「短期記憶」　119／大容量で長い期間残る「長期記憶」　120／「健忘症」から解明された「記憶」と「海馬」の関係　122／「長期記憶」を書き込む「海馬」と「短期記憶」を司る「前頭葉」　124／場所と出来事を結びつける「海馬」の役割　125／プラス（報酬）の記憶とマイナス（恐怖）の記憶　127

◇「記憶学習」のメカニズム
神経細胞の働きと場所の記憶　129／記憶の基本になるのは、シナプスが強められること　131／海馬の「シナプス可塑性」と大脳皮質の役割　133

コラム
認知症で物忘れが多くなるのはなぜ？　135

◇「記憶」を「学習」に役立てるには
くり返し、「毎日少しずつ短時間」を続ける　137／声に出す、筆記する、色や形に結びつける　139／記憶を大脳皮質に固定させる睡眠とタンパク質　139／ストレスと記憶の関係　140／情景や場所のイメージと結びつける　141

「記憶」と「自己」の関係
脳の担当する部分がちがう、ふたつの「自己」　143／「無心」にある状態の「原自己」　144／「記憶」に支えられていない「原自己」を共有する　146

５章　「脳」と「こころ」と「体」
◇「交感神経」と「副交感神経」
心臓がドキドキするのはなぜ？―内臓を動かす「自律神経」　148／交感神経が働くとき―「戦うか、逃げろ」　149／副交感神経が働くとき―「食後にのんびり」　151／内臓につながる「交感神経」と「副交感神経」　152／心拍数と血圧をあげる「ノルアドレナリン」　155

コラム
「目的論」と「進化論」　156

◇「ストレス」に、どう対処する？
ストレス反応の三段階　158／どうして病気につながるのか　160／臓器を分けて考える―デカルトの「還元論」　162／自律神経のバランスの問題にかかわる「心身症」　163／こどもがストレスで熱を出すとき　165／ストレスに対処するための三つのＲ　167／非常時＝強いストレスに有効なセロトニン　168／日常習慣の維持が、生きることを助ける　169／言語中枢がある「左半球」と全体を把握する「右半球」　171／右半球にある意識の存在―ジル・ボルト・テイラー『奇跡の脳』より　172／左半球から生じるストレスを減らすために　174

６章　脳科学者が考える〝人間らしさ〞
◇動物と人間のちがい
哺乳類に共通する「育児行動」　178／類人猿とヒトのちがい①―社会性　179／類人猿とヒトのちがい②―文明と発達　181／動物も言葉を理解する？　182／二、三歳児の言語能力がある類人猿　184／ヒトと類人猿のちがいは「なぜ？」と問うこと　185／人間の脳は二〇万年前から変わらない　186／こどもの「なぜ？」に応えるために　187／人類の移動とともに広がったふたつの神話群　188／「なぜ？」の結果を変えるための「呪術」　190／偶然うまくいったまじないから始まった「農業」　191／環境に影響をおよぼすようになった「人間の知恵」　192

◇「右半球」と「左半球」の働き
「左半球」の損傷で起こる臨死体験　194／脳出血で体験した「ストレスからの解放」　196／左半球と右半球をつなぐ「脳梁」　197／分析的な「左半球」と総合的な「右半球」　199／「自分」＝自己意識は「左半球」にある　200／動物と共通する機能とヒトにある機能　202／罪ともいえる「文明」をつくった「左半球」　204／「右半球」にある平和的な価値観を大切に　205

おわりに
こどもが生きる未来が「住みやすい」社会であるために　207

近刊予告　209
創刊のことば　210
〔アピール〕原発のない日本を　212
〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト　214
〈ち・お〉バックナンバー常備店　216
編集後記　218
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉の編集にかかわる人たち　219
「ホームページ会員」3つの特典　220
〈ち・お〉＆〈お・は〉の定期購読について　222
インフォメーション　ジャパンマシニスト各種お問いあわせ先　223