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池田暁子の必要十分料理
- 出版社在庫情報
- 在庫あり
- 初版年月日
- 2023年3月31日
- 書店発売日
- 2023年3月20日
- 登録日
- 2022年10月4日
- 最終更新日
- 2023年4月13日
重版情報
2刷 | 出来予定日: 2024-05-20 |
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紹介
大切なのは美味しさではなくて、不味くなく!
バランスよく入手して、食べきる!
コミックエッセイの名手・池田暁子が
試行錯誤した自炊生活のコツを、
味オンチのあなたに伝授。
淡々とこなせて、
自分と家族の身体も、おカネも安心な、
必要かつ十分な料理。
この1冊で、
毎日のごはん支度も気持ちも、すすっとラクになる。
◎176ページ、オールカラー
目次
プロローグ
*料理上手はなぜ自分のことを料理上手だと思っているのか
第1章 料理上手に密着してみた
第1話 料理上手のカンタンラクラク料理
第2話 料理上手の見えない力
第3話 料理上手と私の決定的な違い
第4話 料理上手って…目指さなきゃいけないの?
*アジワカール星人の特殊能力
第2章 自分のやることがわかった
第5話 ところでうちの食生活は…
第6話 私の古ぼけた「健康3か条」を更新した
第7話 1番大きな間違いに気がついた
*手も足も出なかった訳は
第3章 「ちゃんと食べる」はけっこう大変だ
第8話 カネかかる! どうする!?
第9話 手間ヒマかかる! どうする!?
*アジワカール星人のいざない
第4章 「献立」が怖い!
第10話 ヒトの食事がわからない!
第11話 献立名人の思考回路を辿ってみた
*料理上手ちーちゃんの引き出し
第5章 不味くなく作るには?
第12話 どのレシピが正しいの!?
第13話 私には感じ取れない不味さの防ぎ方
第14話 私にも感じ取れる不味さの防ぎ方
第15話 私の定番ざっくりレシピ
第16話 レシピの海の泳ぎ方
*料理上手ちーちゃんオススメの料理本
第6章 食材を使い切るには?
第17話 腐る肉に追われる!!! ナマモノを迎え撃つ私の布陣
第18話 先回りして食べ切れ! この野菜はこう傷む図鑑
私の主なお品書きまとめ
食に興味が持てない私の 必要十分料理の回し方まとめ
買ってよかった道具たち
エピローグ
あとがき
主な参考資料
上記内容は本書刊行時のものです。