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出版者情報
ウェルビーイング療法
発行:星和書店
A5判
212ページ
定価
2,300円+税
- 書店発売日
- 2018年8月17日
- 登録日
- 2018年7月28日
- 最終更新日
- 2018年8月11日
紹介
ネガティブな認知に対処する従来の認知行動療法とは異なり,ポジティブな体験に伴う思考や感情に焦点を当て,心理学的ウェルビーイングを向上するのがウェルビーイング療法である。ウェルビーイング体験を記録し続けることで気分を改善することができる。本書は,認知行動療法の技法を用いてウェルビーイング療法が開発された経緯,治療段階に沿って解説される詳細な治療マニュアル,さらには様々な疾患への適用についても詳述する。
上記内容は本書刊行時のものです。