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【利用可否不明】
ごはんを変えると人生が変わる 姫野友美(著) - 大和書房 【利用可否不明】
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出版者情報
ごはんを変えると人生が変わる
発行： 大和書房
文庫判
縦150mm
横105mm
厚さ10mm
重さ 130g
192ページ
定価
840 円+税
924 円（税込）
- 初版年月日
- 2026年5月9日
- 書店発売日
- 2026年5月9日
- 登録日
- 2026年4月18日
- 最終更新日
- 2026年4月18日
書評掲載情報
| 2026-05-31 |
読売新聞
朝刊 評者: 勅使川原真衣（組織開発専門家） |
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紹介
「イライラ」「朝からだるい」「ドカ食いが止まらない」…栄養不足のサインかも？ 心療内科医が教える、心と体が元気になる食べ方！
- 旧版ISBN
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9784479784883
上記内容は本書刊行時のものです。
