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【利用可否不明】
リンパを流して体の不調を整える! ティッシュでさするだけ健康法 山内 義弘(著) - 宝島社 【利用可否不明】
書店員向け情報 HELP
リンパを流して体の不調を整える! ティッシュでさするだけ健康法
発行：宝島社
A4判
重さ 205g
64ページ
定価
900 円+税
990 円（税込）
- 雑誌コード
-
6670169
- 初版年月日
- 2026年8月
- 書店発売日
- 2026年7月8日
- 登録日
- 2026年5月27日
- 最終更新日
- 2026年6月30日
紹介
チャンネル登録者数157万人超! (2026年6月現在)「腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】」の理学療法士・山内義弘氏が推奨する、ティッシュを使った新たな健康法を伝授!
「体のあらゆる不調は1枚の『ティッシュ』で改善します!」
「不調をティッシュで?」と思われた方も多いはず。 現代人を悩ませる体の不調の原因は、皮膚のすぐ下を通る「リンパの流れの滞り」にあります。
実は家にある身近なティッシュは、絶妙な柔らかさと摩擦でリンパを優しく刺激し、流れを劇的に促す“最高のセルフケアアイテム”!
本誌では自律神経ケアはもちろんのこと、頭・顔の不調から、下半身の悩みまでを解決!
「運動はちょっと…」「痛いマッサージは苦手」「時間がない」など、という方でも安心。今日からすぐに始められる、最もハードルの低い画期的な健康法!
上記内容は本書刊行時のものです。
