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面白いほどわかる自律神経の新常識 増補改訂版 久手堅 司(監修) - 宝島社 【利用可否不明】
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面白いほどわかる自律神経の新常識 増補改訂版
発行：宝島社
A4判
重さ 275g
80ページ
定価
1,000 円+税
1,100 円（税込）
- 雑誌コード
-
6670131
- 初版年月日
- 2026年7月
- 書店発売日
- 2026年6月2日
- 登録日
- 2026年3月25日
- 最終更新日
- 2026年5月23日
紹介
メンタルに大きな影響を与え、五月病特有の倦怠感や不調にも深く関わるのが自律神経。知っているようで意外と知らない自律神経について、最新学説を踏まえ、大きな図版とイラストでわかりやすく解き明かします。自律神経を味方につけ、免疫力アップと安定したメンタルを手に入れましょう。
上記内容は本書刊行時のものです。
