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人の運は「少食」にあり : 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由 町田 宗鳳(著) - 講談社 【利用不可】
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出版者情報
人の運は「少食」にあり : 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由
発行：講談社
縦180mm
221ページ
価格情報なし
- 初版年月日
- 2013年1月
- 登録日
- 2016年9月8日
- 最終更新日
- 2016年9月8日
紹介
「プチ断食」であなたのカラダと運命は好転する。「断食セミナー」を主宰する宗教学者が、その体験から得た、体と心への効用の数々。
目次
第1章 運命好転の秘訣は少食にあった(人相占いの達人・水野南北
無頼の徒だった若き南北 ほか)
第2章 なぜ坊さんは長生きするのか(ブッダの食事
宗教家が長生きする四つの理由 ほか)
第3章 現代人のための「ありがとう断食セミナー」(週末を利用した心と体のリセット・タイム
場所が放つ「気」を感じる ほか)
第4章 「食べる道楽、食べない道楽」(本物のグルメになる
青汁一杯で元気一杯 ほか)
第5章 肉体は神のやしろ(肉体を喜びで満たす
身体感覚を開く ほか)
上記内容は本書刊行時のものです。
