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あなたの腰痛 バンド整体でラクにしませんか？ 市川 亮吉(著) - メディア・ケアプラス 【利用不可】
書店員向け情報 HELP
あなたの腰痛 バンド整体でラクにしませんか？
発行：メディア・ケアプラス
A5判
縦210mm
横148mm
厚さ10mm
重さ 250g
128ページ
定価
1,600円+税
- 初版年月日
- 2025年3月21日
- 書店発売日
- 2025年3月25日
- 登録日
- 2025年3月14日
- 最終更新日
- 2025年3月14日
紹介
長年どうしようもなかった腰痛をなんとかしたい！
40歳代以上の女性の三人に一人、男性の四人に一人が“腰痛もち”だと言われます。介護職や荷物を扱う仕事、それに座ることが多い仕事の人にとって、腰痛はまさに悩みのたね。整体院や整骨院には毎日多くの人が押しかけます。
この本は、その腰痛の悩みを自宅でもできる方法を使って、根本的な改善方法を明示します！「腰痛の本は役に立たない！」と思った読者の方にこそお勧めしたい一冊です！
目次
1章 改善系整体術でラクになる！
2章 つらいところ痛いところがラクになる整体術のメカニズム
3章 女性の気になる体の各不調と改善法
4章 若々しい姿勢へ！ 骨盤から姿勢改善法
上記内容は本書刊行時のものです。
